นักธรรม
ห้องครัว นักธรรม => เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพ => ข้อความที่เริ่มโดย: tik ที่ 22/07/2009, 22:38
-
น้ำเอนไซม์จากผักหรือผลไม้แต่ละชนิดมีประโยชน์อย่างไร
Credit : cheewajit.com (บทความจากอาจารย์สาทิส)
วิธีดื่มน้ำเอนไซม์ให้ได้คุณค่าครบควรผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนกันไปไม่ควรดื่มอย่างใดอย่างหนึ่งซ้ำกันเป็นเวลานาน แต่หากยังไม่รู้ว่าจะดื่มน้ำเอนไซม์จากผักหรือผลไม้ชนิดใดดี เรามีตัวอย่างมาแนะนำ
ชนิดของผักผลไม้ ประโยชน์
แครอท ช่วยล้างไขมันและการทำงานของตับ
ขึ้นฉ่ายหรือเซเลอรี่ ช่วยในการทำให้เลือดสะอาดขึ้น/เผาผลาญคอเลสเตอรอล
มะระ ช่วยในการฟอกเลือดและการทำงานของไต
กระเทียม ช่วยในการฆ่าเชื้อโรค
แคนตาลูปและแตงโม ช่วยในการทำงานของไต
ลูกใต้ใบ ช่วยในการทำงานของตับและไต
ตำลึง ช่วยในการสมานแผลในกระเพาะอาหาร